Intenzita tlaku reflexných bodov sa určuje na základe individuálnej tolerancie bolesti. Bolestivé reakcie môžu poukazovať na oslabenie, nefunkčnosť príslušných orgánov alebo na zablokovanie niektorých energetických dráh organizmu. Čím viac je niektorá časť organizmu oslabená, tým môže byť reakcia intenzívnejšia. Aj tu platí pravidlo „kde bolí, tam je problém“. Počas terapie sa znižuje citlivosť alebo môže aj celkom vymiznúť, čo je znak toho, že stimulácia regeneračných procesov bola účinná.

Počas reflexnej masáži dochádza k odbúraniu stresu, psychicky a fyzicky sa postupne dostáva do rovnováhy a naštartuje sa fungovanie imunitného systému.

Napriek tomu, že pomocou reflexnej terapie sa dajú veľmi presne určiť oslabené miesta organizmu, nikdy neslúži na diagnostikovanie chorôb ani na liečenie ochorení. Tieto činnosti patria výlučne do kompetencie lekára.